Angststörungen und Phobien

Sehr viele Menschen leiden unter Ängsten, welche sich sehr negativ auf die Lebensqualität auswirken. Die Behandlung von Angst ist eines der häufigsten Themen in der Hypnosetherapie. Die Stärke der Hypnose liegt darin, Ängste aufzulösen und den Patienten dauerhaft von ihnen zu befreien. Wichtig dabei ist, dass die normale, gesunde Angstreaktion (die überlebenswichtig ist) erhalten bleibt. Nur die Ängste, die über das Normalmaß hinaus gehen, werden beseitigt um eine Normalreaktion zu erreichen.

Der große Vorteil der Hypnosetherapie bei Angst im Vergleich zur Verhaltenstherapie ist es, dass der Patient in der Hypnose nicht real mit dem angstauslösenden Reiz konfrontiert wird und während der gesamten Behandlung immer sicher ist. Die Hypnosetherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren bei Angststörungen und zählt zu den erfolgreichsten Methoden bei Phobien, Ängsten sowie Panikattacken.

Hypnosetherapie bei Angst wie zum Beispiel:

  • Spezifisch-isolierte Phobien (z. B. Flugangst, Spinnenangst, Höhenangst, Angst vor Schlangen, Angst vor Enge, Blitz, Gewitter, Sturm, Blutabnahme, Spritzenangst, Prüfungsangst usw.)
  • Generalisierte Angststörungen
  • Soziale Phobien
  • Panikattacken

Die häufigsten Primär-Symptome bei Angsterkrankungen sind:

  • Herzklopfen
  • Atemnot
  • Enge-Gefühl
  • Zuschnüren des Halses
  • Schweißausbrüche
  • Mundtrockenheit
  • Versagen der Stimme
  • Zittern
  • Druck auf der Brust
  • Bauchschmerzen

Häufig kommen noch Sekundär-Symptome bei Angst hinzu wie:

  • Schlafstörungen
  • Migräne
  • Nächtliches Zähneknirschen (Bruxismus)
  • Chronische Muskelverspannungen
  • Nervosität
  • Selbstwertprobleme
  • Verdauungsprobleme
  • Mangelnde Konzentrationsfähigkeit

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