Tinnitus und Hypnose – begleitende Unterstützung bei Ohrgeräuschen

Tinnitus beschreibt das Wahrnehmen von Ohrgeräuschen wie Pfeifen, Rauschen oder Knistern, die ohne eine äußere Schallquelle auftreten. Für viele Betroffene stellen diese Geräusche eine erhebliche Belastung dar, insbesondere wenn sie dauerhaft präsent sind oder in ruhigen Momenten besonders stark wahrgenommen werden. Neben der akustischen Wahrnehmung geht Tinnitus häufig mit emotionalem Stress, Anspannung oder Erschöpfung einher.

Zu Beginn ist eine medizinische Abklärung durch eine Hals-Nasen-Ohren-ärztliche Untersuchung wichtig, um mögliche körperliche Ursachen auszuschließen oder einzuordnen. In vielen Fällen lässt sich jedoch keine eindeutige organische Ursache feststellen. Unabhängig davon erleben viele Menschen, dass sich Tinnitus in Phasen von Stress, innerer Anspannung oder emotionaler Belastung verstärkt.

In meiner Praxis verstehe ich Hypnose bei Tinnitus nicht als medizinische Behandlung oder als Methode zur Beseitigung von Ohrgeräuschen, sondern als möglichen begleitenden Ansatz im Umgang mit der Belastung. In einem Zustand tiefer Entspannung kann die Aufmerksamkeit nach innen gelenkt werden, wodurch Stressreaktionen, innere Anspannung und emotionale Muster bewusster wahrgenommen werden.

Viele Betroffene berichten über anhaltende muskuläre Anspannung, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich, sowie über ein dauerhaft aktiviertes Nervensystem. In der hypnotherapeutischen Begleitung kann der Fokus darauf liegen, innere Ruhe, Entlastung und einen veränderten Umgang mit der Wahrnehmung des Tinnitus zu fördern. Ziel ist es nicht, Geräusche zu kontrollieren oder zu unterdrücken, sondern die innere Reaktion darauf achtsam zu verändern.

Hypnose bedeutet dabei keinen Kontrollverlust. Sie bleiben während der Sitzung ansprechbar und behalten jederzeit die Kontrolle. Die Arbeit erfolgt in einem ruhigen, geschützten Rahmen und orientiert sich individuell an Ihrer Situation. Veränderungen, sofern sie eintreten, geschehen schrittweise und unterscheiden sich von Mensch zu Mensch.

Mir ist wichtig, zu betonen, dass Hypnose keine medizinische oder audiologische Behandlung ersetzt. Sie kann ausschließlich begleitend eingesetzt werden, insbesondere wenn Stress, emotionale Belastung oder innere Anspannung im Zusammenhang mit dem Tinnitus stehen.

Wenn Sie sich für eine hypnotherapeutische Begleitung bei Tinnitus interessieren, erfolgt der nächste Schritt über die Online-Terminvereinbarung. Termine werden ausschließlich auf diesem Weg vergeben.